torstai 6. lokakuuta 2011

Varaslähtö - Juoksuklubi aloittaakin jo keskiviikkona 12.10.2011 klo 18 Otahallilla!

Juoksuklubiin avaukseen suunniteltu saunakabinetti oli varattu 19.10. joten aloitammekin viikkoa aikaisemmin. Pahoittelut viime hetken muutoksesta.

Ensi kauden Juoksuklubi starttaa siis keskiviikkona 12.10.2011 klo 18 Otahallin saunakabinetissa. Lähdemme reilun tunnin keskustelun jälkeen ensimmäiselle yhteislenkille eli vaihtakaa juoksuvarusteet päälle jo valmiiksi. Otahallilla on hyvät pukuhuoneet vaatteiden vaihtoa varten. Ensimmäinen lenkkimme on reilun kympin tai reilun tunnin mittainen.

Ensimmäisten viikkojen ohjelmaa muutetaan vastaavasti. Testijuoksu pidetään ke 19.10. ja yhdistelmäharjoitus su 30.10. Muutokset on päivitetty Juoksuklubin alustavaan ohjelmaan.