Espoon Tapioiden maratonkoulu alkaa ke 13.1.2010

Espoon Tapioiden maratonkoulu kokoontuu ensimmäisen kerran Otahallilla keskiviikkona 13.1.2010 klo 17-19. Mukaan on ilmoittautunut jo 20 innokasta juoksijaa. Vielä on tilaa viidelle juoksijalle. Ilmoitamme näillä sivuilla, kun ryhmä on tullut täyteen.

Maratonkoulun osallistumismaksu on 360 euroa. Se pitää sisällään mm:

• 8 luentoa juoksuharjoittelusta
• 25 yhteisharjoituskertaa
• Opastusta henkilökohtaisen harjkoitusohjelman luontiin
  
• 10-kerran kortin Esport Arenalle
• Lumikenkäretken välinevuokrineen
• Espoon Tapioiden jäsenyyden
• Osallistumismaksun Espoo Rantamaraton -tapahtumaan 11-12.9.2010
• Teknisen juoksupaidan
• Askelanalyysin ja apua lenkkareiden ja muiden varusteiden löytämisessä
• Tuntuvat alennukset yhteistyökumppaneiltamme

Maratonkoulun ohjaajana toimii maratonin ja puolimaratonin Suomen mestari Hanna Jantunen sekä hänen valmentajansa Tero Jantunen. Vuoden 2010 maratonkoulun alustava viikko-ohjelma löytyy täältä.

Ilmoittaudu vuoden 2010 maratonkouluun