Vuoden 2012 maratonkoulu alkoi viime torstaina. Mukana on parikymmentä juoksijaa. Porukka on jo hyvän kokoinen, mutta jos joku vielä haluaa mukaan, pari paikkaa on vapaana. Paikkoja voi kysellä sähköpostitse tai puhelimitse.
Ensimmäisellä kerralla esittäydyttiin ja käytiin läpi pieni yleiskatsaus tulevaan ohjelmaan ja juoksuharjoitteluun yleensä. Maratonkoululaiset voivat ladata luentokalvot linkistä, jonka lähetän kaikille sähköpostilla.
Viikon harjoitteluohjeet näkyvät täällä: www.rantamaraton.fi/harjoittelu/
Tällä viikolla tavataan torstaina 2.2. klo 18 Esport Ratiopharm Arenalla. Tavataan kakkoskerroksen aulassa klo 18. Mukaan kesäkelin juoksuvarusteet.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti