keskiviikko 16. syyskuuta 2009

H-hetki lähestyy

Espoon Tapioiden vuoden 2009 maratonkoulu on loppusuoralla. Maratonkoululaisilla on Espoo Rantamaraton edessä tämän viikon sunnuntaina 20.09.2009. Tsemppiä kovasti kaikille juoksijoille!

Paljon on tullut jo kyselyjä ensi vuoden maratonkoulusta. Vuoden 2010 maratonkoulu alkaa tammikuussa 2010 ja huipentuu 19.9.2010 järjestettävään Espoo Rantamaraton -tapahtumaan.

Espoon Tapiot aloittaa myös uuden juoksuklubin jo lokakuussa 2009. Juoksuklubi on suunnattu kokeneemmille kuntojuoksijoille. Sieltä saat vaihtelua omaan harjoitteluusi, vinkkejä harjoitusohjelman tekemiseen sekä ennen kaikkea mukavan ryhmän, joka motivoi sinua juoksuharjoittelussasi eteenpäin.

Lisätietoja ensi vuoden maratonkoulusta ja juoksuklubista julkaistaan muutaman päivän kuluttua.

Ei kommentteja: